法蝶 La Fatt'e since1972

《 ♡ BET U KNOW IT!! 》Natural Sponge

天然海绵是來自海洋的禮物，將採集的珊瑚經過精密的專業技術，清洗、淨化、修剪、乾燥...等處理便成為沐浴的最佳工具。全世界的海洋皆可採集海綿，依採集區域不同而會有品質上的差異，取自地中海和加勒比海的海绵因氣候關係成長速度較為緩慢，因此擁有細密的氣孔與扎實的結構，舉例來說：直徑約15cm的海綿需要4~5年才能生長成。

《 ♡ BET U KNOW IT!! 》
全世界最好的棉，就屬埃及流域GIZA出產的棉了！法蝶會特別採購GIZA45產地的棉，因為棉花比世界各地的棉都來得大朵，因此纖維細長、彈性佳、吸水力＆散濕性好，加上經過精梳處理，讓長纖棉更有光澤度。

圖、文／法蝶生活館

今年入冬氣溫多變，許多人開始物色冬季寢具，還在為了搶便宜，總要等到過季嗎？現在，不再需要等過季，直接「預購」當季商品，就可用好康享受頂級質感，感受揪燒ㄟ溫暖。

法蝶生活館La Fatte特別精選進口冬季枕被寢具，讓你今年冬天擁有揪燒好眠，還在苦惱家裡的冬被太厚重，睡到半夜覺得冷，剛入睡又覺得太悶熱，法蝶精選冬季枕被寢具，可依照室溫和人的體溫做控溫調整，怎麼蓋都覺得舒適柔暖。

其中最特別的是舒眠羽絨冬被，以90%羽絨製成，保暖效果很好，獨特立體防絨處理，蓬鬆度極佳，輕盈沒有厚重感，怎麼睡還是能長期維持蓬鬆；另外像是緹花蠶絲冬被，保暖同時，觸感頂級絲柔，還能抗菌防螨，特別適合家裡小朋友。

另外還有舒柔纖維枕，是市面上唯一可以調整高度的枕頭，加入德國透氣科技，暖暖舒柔一整眠；其它像是秋冬限定花色床組，品味奢華光感，以頂級絲線提出自然花草。

多款系列冬被寢具，法蝶現正熱烈揪團預購中，只要達200組，立即開放出貨，若未達200組，將無條件退還預購金額，還加送1000元購物金視為補償，還不趕快揪親友麻吉一起蓋暖暖，優惠價就能擁有進口等級的享受，限時7日，現在就立即前往。

『法蝶FB專欄作家』TSDA台灣睡眠障礙協會

我最近常常失眠，我該怎麼辦？

失眠的成因很多，各種的心理、生理因素、外界環境或是飲食...等都可能產生失眠的問題; 要能真正找出造成失眠的原因，最好先找精神科醫生談一談，找出癥結所在，再對症下藥或用其他的方法對治。千萬不要自己隨便亂服安眠藥或鎮靜劑等，造成其他身體上的不適，產生抗藥性或依賴性造成器官受損。

『法蝶FB專欄作家』TSDA台灣睡眠障礙協會

什麼是睡眠呼吸中止症(OSA)Obstructive Sleep Apnea？

『法蝶FB專欄作家』TSDA睡眠障礙協會

最近熱門的話題：「睡眠呼吸中止症(OSA)」

人的一生，有三分之一的時間在睡眠，但是卻有很多人沒有辦法獲得良好而且充足的睡眠。白天起床後口乾舌燥，總覺得睡不飽，且白天昏昏沉沉，非常嗜睡，找不出原因。根據醫師指出，這就可能患了所謂的「睡眠呼吸中止症」(Obstructive Sleep Apnea)，這是最近頗受注目的一種疾病，如果一個人從表面上看起來身體肥胖，脖子粗短，頸圍超過17吋=43cm﹝女性超過15吋=38cm﹞，再加上夜間有打呼的習慣，就很有可能罹患這種致命性的疾病。