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『法蝶FB專欄作家』貝姬
Talk To Your Heart
妳有多久沒跟自己聊天了?什麼?自己?
對!沒錯!!是妳,妳自己。
每天睜開眼睛,跟床邊人說聲早安,是種溝通,是交流。
打電話叫麥當勞歡樂送,跟客服人員點餐,也是種溝通。
走出自家門口遇到管理員,用眼睛與微笑打招呼的那0.5秒鐘的瞬間,也是種溝通。
那妳自己呢?有多久沒有靜下心來,挪個5分鐘時間給自己也好,跟內心說說話,她是最了解妳的知己,怎能不常跟她聊聊天呢?
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